Wrestling Kids er et børnehold for nye børn fra 5 år, og der trænes på Byvangsskolen i Slangerup hver onsdag kl. 16:00 til 17:30. Hovedtræner er John Lillienskjold. Træningen er et tilbud om at udvikle sine motoriske færdigheder, og selvfølgelig, at lære at kæmpe mod hinanden, på en sjov og lærende måde. I dette tilbud trænes der fristilsbrydning.

Du er altid velkommen til at prøve og træne med. Opklarende spørgsmål kan rettes til John på 40161218.

Børnefysioterapeut Nanna Johansen har blandt andet skrevet følgende i en artikel om brydetræningen

Fordelene ved at bruge sin krop gennem brydning:

• Børnene lærer deres egne styrker og begrænsninger at kende under kampe, der er bygget op om regler, ritualer og værdier. Den sunde slåskamp er en dialog gennem bevægelse. Når børn slås, lærer de blandt andet at iagttage modstanderens bevægelser og aflæse dennes kropssprog, hvilket har positiv indvirkning på at mindske mobning. •Mere kropsbevidst gennem kamp (sejre og nederlag) og heri få større selvtillid.
• Fysisk kontakt / kropslighed, der øger kropsbevidstheden, som påvirker det sociale, det psykiske, og giver mulighed for kultivering af aggression.
• Social erfaring og erkendelse af den andens krop ifht. fair behandling af modstanderen, respekt og samarbejde.
• Bevæge-glæde, fordi man bruger hele kroppen, og tæt kontakt giver kropserfaring/kropsbevidsthed, som bidrager til personlighedsdannelsen.
• Kropserfaringer ved at opleve styrke, smidighed, balanceevne og koordinationsevne.

Nanna Johansen har uddybet sit korte indlæg her:

Som Fysioterapeut, Mor og sportsinteresseret til træninger, stævner, træningssamlinger, klub-liv,

Hvad får jeg øje på…..

Hvad ved vi i dag om børn og motorik

- Flere motorisk usikre børn

- Mange flere stillesiddende aktiviteter om dagen

- Livsstilssygdomme

Hvad får fysioterapeuten øje på:

Udtalt mere kropskema og kropskontrol end hos tilsvarende alder i anden sportsgren.

Det skyldes givetvis kombinationen af balancetræning, styrke og koordinationstræning.

- og hvad er kropsskema og kropskontrol?

Hvad kan sporten..

Brydesporten understøtter den naturlige bevægeglæde, der ligger i alle børn – men også det instinktive i at slås.

Vilde lege – naturlig del af børns motoriske udvikling – også socialt, sprogligt og kognitivt

Rollemodeller i de større brydere, da den ikke er udpræget alders-inddelt

Vilde lege

Børn der forhindres i at lege vilde lege ( enten via manglende mod eller bekymrede forældre) udvikl   er senere i livet flere sygdomme end børn der har øvet sig i og eksperimenteret med vilde lege.

Ved disse børn ses en statisk signifikant forskel på øget forekomst af psykiatriske lidelser. 

Ved vilde lege – mere egen mestring af fare, overvinde angst m.m.

Fællesskab handler i princippet om at kunne inkludere alle….

Brydning kan noget helt særligt her – kan rumme de skæve og de udfordrede børn.

Udfordringen om at sporten er gammeldags og kedelig….

.. at jeg skal forsvare sporten. Vi møder som forældre ofte venner og bekendte, der er noget undrende over hvad vores familie laver i den sport. Vi møder ofte myter og fordomme…at brydesporten er for slagsbrødre og øldrikkere i stramme dragter…..

Literaturliste:

Ellen Beate Sandseeter, norsk forsker

Farlige lege udvikler børn mentalt og motorisk.

https://www.eva.dk/e-magasinet-evaluering/2012/evaluering-marts-2012/farlige-lege-udvikler-born-mentalt-og-motorisk

Michael Blume:

Har skrevet meget om slåskultur

Nanna Johansen:

Den neurofysiologiske viden bag begrebet kropsskema, som der endnu ikke er skrevet så meget om på dansk.

Jeg har sammen med en kollega skrevet et kapitel i Sundhedsstyrelsens anbefalinger om børn og motorisk aktivitet.

https://sundhedsstyrelsen.dk/da/udgivelser/2016/motorik,-fysisk-aktivitet-og-stillesiddende-tid-hos-0-6-aarige